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Slide Bienvenue Prendre un temps pour soi a

Mélanie Harris

Infirmière, thérapeute shiatsu et massothérapeute

Nous vivons dans une société qui bouge en permanence et qui évolue très vite. Nous devons nous adapter et être performant autant dans notre activité professionnelle que dans notre vie privée, ce qui nous amène à des situations de stress et d'anxiété. Dans ma pratique, je me rends compte que nous avons tous besoin de moments pour « souffler » et de quelqu'un qui prenne soin de nous. Nous avons le droit de « faire une pause ».

S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie.

Oscar Wilde